11月13日下午,艺术系于艺术楼313报告厅开展“我的大学,我做主”心理健康团体辅导活动,我系特邀马克思主义学院吴瑶瑶老师进行团体辅导,2016级、2017级部分学生参加。
活动伊始,工作人员为同学们分发了团辅生活状态计量表,帮助同学们进一步认识自己。接着,吴瑶瑶引导同学们分为两类角色进行盲行游戏。在游戏中,担任“盲人”角色的同学体会到了失去眼睛的无助感,由最初的担心与“不信任”到后来与“引领者”建立了良好的团队关系。担任“引领者”的同学在游戏中体会到了责任的意义。随后,吴瑶瑶将盲人活动与对人生的思考联系起来,告诉参与活动的同学们,在迷茫期,首先要认清自己拥有的优势,对自己的人生进行规划,充分利用自身已有的优势取得成功。在活动最后,吴瑶瑶为大家留下了“作业”,以“理想生活+如何实现”组成一篇名为“我理想的生活”的小论文,以便进行同学们后续的心理健康教育的工作。
本次活动不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台,提高了同学们与人交流沟通的能力,而且为大学生健康快乐成长奠定良好的基础。