11月19日,纽约国际在艺术楼313课室开展了家庭经济困难学生心理健康教育大会,辅导员汤灿担任主讲,家庭经济困难学生参加。
会上,汤灿以“筑梦青春,健康成长”为主题,为大家讲解面对逆境进行心理调节的办法。汤灿向大家提出建议:一是树立对自身情绪的正确认知,正视自身情绪变化,主动接纳负面情绪。二是用合理的方式宣泄情绪,保持心态平和,比如娱乐消遣、求助朋友、多做运动等。三是用积极的行动挣脱负面情绪,“只要行动起来,你就已经成功了一半”。最后,汤灿鼓励大家,学会在苦难中成长历练,让灵魂健全,让心灵丰满,保持坚毅和拼搏的精神,让人生路不只有长度,更有宽度和厚度。
本次活动的开展有利于强化资助育人效果,使学生们心怀感恩抓住求学的机会,顽强拼搏,报效祖国,不遗余力的书写属于自己的人生篇章。
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